Что такое креативность и как ее в себе развивать?

Что такое креативность? Креативность включает в себя способность разрабатывать новые идеи или использовать объекты или информацию новыми способами. Это могут быть крупномасштабные идеи, способные изменить мир, например, изобретение инструментов, влияющих на образ жизни людей, или более мелкие акты творчества, например поиск нового способа выполнения задачи в повседневной жизни.

В этой статье рассматривается, что такое креативность и когда она наиболее вероятна. В нем также рассматриваются некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить свои творческие способности.

Что такое креативность?

Изучение творчества может быть сложным процессом. Креативность не только сама по себе является сложной темой, но и нет единого мнения о том, как именно определить креативность. Многие из наиболее распространенных определений предполагают, что креативность — это склонность решать проблемы или создавать новые вещи новыми способами.

К двум основным компонентам креативности относятся:

Оригинальность: идея должна быть чем-то новым, а не просто расширением чего-то уже существующего.
Функциональность: идея должна действительно работать или обладать некоторой степенью полезности.

Когда возникает креативность?

В своей книге «Креативность. Поток и психология открытий и изобретений» психолог Михай Чиксентмихайи предположил, что креативность часто можно увидеть в нескольких разных ситуациях.

Люди, которые кажутся стимулирующими, интересными и имеют множество необычных мыслей.
Люди, которые воспринимают мир свежим взглядом, имеют проницательные идеи и делают важные личные открытия. Эти люди совершают творческие открытия, о которых обычно знают только они.
Люди, которые совершают великие творческие свершения, которые становятся известны всему миру. Изобретатели и художники, такие как Томас Эдисон и Пабло Пикассо, попадут в эту категорию.

Виды креативности

Специалисты также склонны различать разные виды креативности. Модель творчества «четыре с» предполагает наличие четырех различных типов:

Креативность «мини-с» включает в себя значимые для личности идеи и озарения, которые известны только самому себе.
Креативность «маленького с» включает в себя в основном повседневное мышление и решение проблем. Этот тип творчества помогает людям решать повседневные проблемы, с которыми они сталкиваются, и адаптироваться к изменяющимся условиям.
Креативность «pro-c» имеет место среди профессионалов, которые квалифицированы и креативны в своих областях. Эти люди креативны в своем призвании или профессии, но не достигают известности за свою работу.
Креативность «big-c» предполагает создание работ и идей, которые считаются выдающимися в определенной области. Этот тип творчества ведет к известности и признанию и часто приводит к изменяющим мир творениям, таким как медицинские инновации, технологические достижения и художественные достижения.

Что нужно, чтобы быть креативным?

Чиксентмихайи предполагает, что творческие люди, как правило, обладают рядом качеств, которые способствуют их инновационному мышлению. Некоторые из этих ключевых черт включают в себя:

Энергия: творческие люди, как правило, обладают большим количеством как физической, так и умственной энергии. Тем не менее, они также склонны проводить много времени, тихо размышляя и рефлексируя.
Интеллект. Психологи давно считают, что интеллект играет решающую роль в креативности. В знаменитом исследовании одаренных детей, проведенном Терманом, исследователи обнаружили, что хотя высокий IQ необходим для творчества, не все люди с высоким IQ креативны. Чиксентмихайи считает, что творческие люди должны быть умными, но они должны уметь смотреть на вещи свежим, даже наивным взглядом.
Дисциплина: творческие люди не просто сидят в ожидании вдохновения. Они игривы, но дисциплинированы в работе и увлечениях.

Креативность и большая пятерка

Определенные черты личности также связаны с творчеством. Согласно теории личности «большой пятерки», человеческая личность состоит из пяти широких качеств:

Открытость
Добросовестность
Экстраверсия
Приятие
Невротизм

Каждое качество представляет собой континуум, поэтому по каждой черте люди могут быть либо высокими, либо низкими, либо где-то между ними.

Открытость опыту — это черта большой пятерки, связанная с творчеством. Люди с высоким уровнем этого качества более открыты новому опыту и идеям. Они склонны искать новизну и любят пробовать что-то новое, знакомиться с новыми людьми и рассматривать разные точки зрения.

Как повысить креативность

В то время как некоторые люди, кажется, приходят к творчеству естественным образом, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы увеличить свою собственную креативность.

Некоторые стратегии, которые могут быть полезны для улучшения креативности, включают:

Открытость к новым идеям. Открытость к опыту — черта личности, наиболее тесно связанная с творчеством. Сосредоточьтесь на желании пробовать что-то новое и исследовать новые идеи.
Будьте настойчивы: творчество — это не просто сидение в ожидании вдохновения. Творческие люди проводят время, работая над созданием новых вещей. Их усилия не всегда срабатывают, но постоянная практика формирует навыки, способствующие творчеству.
Выделите время для творчества: помимо настойчивости вам также необходимо уделять время творческим усилиям. Это может означать выделение небольшого количества времени каждый день или каждую неделю специально для мозгового штурма, практики, обучения или творчества.

Чиксентмихайи отметил, что творчество требует свежего взгляда в сочетании с дисциплиной. Как сказал Томас Эдисон, гений состоит из 1% вдохновения и 99% пота.

Креативность — сложная тема, и исследователи все еще работают над тем, чтобы точно понять, какие факторы влияют на способность мыслить творчески. В то время как некоторые люди, кажется, приходят к творчеству естественным образом, есть также вещи, которые вы можете сделать, чтобы развить и укрепить эту способность.

Покойная Майя Энджелоу также предположила, что творческое мышление способствует еще большему творчеству: «Важно использовать его. Вы не можете израсходовать творческий потенциал. Чем больше вы его используете, тем больше у вас есть», — предположила она.