Как воплотить свои мечты в реальность

Пока вы читаете эту статью, подумайте о том, от чего вы готовы отказаться, чтобы добиться своих целей: от времени, денег?  Чтобы помочь вам с этой целью, мы покажем вам 3 эффективных способа, как воплотить свои мечты в реальность.

Визуализация

Умение мечтать начинается с фантазии.

«Чтобы достичь своих целей, сделайте мысленный фильм», написал Шрини Пиллэ в своей статье для Harvard Business Insider.

Он утверждает, что визуализация уменьшает тревогу и улучшает уверенность в себе, что потом помогает достигать того, чего мы хотим. Думайте о мире, как о каталоге, где вы можете выбрать и получить что угодно. Мечтайте и дерзко визуализируйте!

Смените обстановку, чтобы помочь себе с визуализацией. Напишите все в дневник. Сделайте коллажи с красивыми вырезками из журнала. Создайте доски «увидеть мир», «мой идеальный дом» или «Нобелевская премия в литературе» на Pinterest. Если вы мечтаете о поездке на Санторини, найдите самые красивые фотографии острова и поставьте их заставкой на компьютере и телефоне.

Закройте глаза и мечтайте; это легко!

Программа

Нейролингвистическое программирование — это подход к коммуникации, личностному развитию и психотерапии. Оно концентрируется на формулировании вашей мечты. Вот некоторые из его основных концепций:

  1. Никогда не концентрируйтесь на том, что не существует.
  2. Озвучивайте свои мечты в настоящем времени. Например: «В 2019 меня повышают/я встречаю свою любовь/получаю главную роль в фильме/еду в Лондон.
  3. Освойте технику «привязки». Когда одна мечта сбывается и вы чувствуете эмоциональный подъем, придумайте специальный жест, чтобы «привязать» ее. Это может быть кулак или немного сожмите руку. В следующий раз, когда вам будет нужно что-то от Вселенной, повторите этот жест, чтобы войти в состояние безусловной удачи.

Мысль

Наше поведение притягивает хорошие и плохие вещи в нашей жизни. Если мы позитивны, мы получаем позитивные новости.

Несколько полезных рекомендаций, которые вы можете использовать в своем процессе мечтания:

  1. Формулируйте свое желание аккуратно, и искренне попросите Вселенную дать вам его.
  2. Ведите себя так, как будто ваша мечта уже сбылась. Вы должны искренне в это поверить.
  3. Примите факт того, что мечта уже сбылась. Как это заставляет вас себя чувствовать? Попробуйте почувствовать триумф даже перед тем, как вы получили желаемое.

В своей книге «Свет в сердце» Рой Беннетт говорит: «Мечты не работают, пока вы не предпринимаете действие. Самый верный способ воплотить мечты в реальность — это жить ими.»

Так что, помните, иметь только желание недостаточно. Вы должны знать, как мечтать и как предпринимать действие. Делайте что-то каждый день, чтобы воплотить свои мечты в жизнь.

Мы верим в вас!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.