В поиске Google на запрос «почему я одинока?» выскакивает около 1 670 000 ссылок. Как понимаешь, эта тема очень распространена и все больше девушек пробуют с ней разобраться. Отношения и любовь — не то, на чем нужно зацикливаться, но нельзя отрицать, что это то, что в какой-то момент необходимо большинству людей. Даже с блестящей карьерой, образованием, кругом друзей и интересов, приходит момент, когда для полного счастья не хватает только любви. Давайте же разберем одну из причин и попробуем ответить на вопрос «почему я одинока?».
Ты говоришь, что хочешь отношений, но уверена ли ты в этом? Я спрашиваю, потому что я не думаю, что многие из нас на самом деле это всегда понимают. Поверь мне, я тоже была когда-то виновата в этой ошибке. На сознательном уровне мы можем думать, что мы готовы, мы хотим значимой связи, мы хотим делиться приключениями с кем-то, мы хотим партнера по путешествиям, мы хотим всех ощущений отношений, но с менталитетом, который ориентирован на одиночество. И это проблема.
Как выглядит менталитет, ориентированный на одиночество? Он не обязателен, он не общается ясно, он не рискует быть уязвимым и не желает жертвовать привычками и образом жизни. И результаты говорят сами за себя. Мы привлекаем других недоступных людей, также не желающих брать на себя обязательства. Звучит знакомо?
Это не обязательно твоя вина. Трудно определить те бессознательные вещи, которые мы делаем, которые удерживают нас от обязательств. Но пока мы не осознаем, что является причиной нашего поведения, мы продолжим бегать без результата, как хомяк в колесе.
Посмотри на свои паттерны поведения:
Если ты не получаешь желаемых результатов, возможно, у этого есть причина. Посмотри на свою романтическую историю и подумай о следующем:
- Ты встречаешься с людьми, которые недоступны — эмоционально или физически?
- Тебя привлекают люди, которых нужно «спасать»?
- Ты даешь больше, чем получаешь?
- Ты берешь больше, чем даешь?
- Чувствуешь ли ты химию только с людьми, которые противоречивы, имеют проблемы с близостью или эмоционально нестабильны?
Задумайся о своем прошлом и посмотри, сможешь ли ты найти пример. Постарайся быть объективной: все эти данные только для тебя. Потом спроси себя: почему тебя тянет к таким людям? Почему ты выбираешь их? Почему ты остаешься в этом? Почему один и тот же сценарий повторяется с разными людьми?
Если у тебя есть история нездоровых отношений или плохого обращения, возможно, есть рана, которую ты во время не вылечила. И, как объясняет Харвилл Хендрикс, доктор философии, и автор бестселлера NYTimes «Как получить желанной любви», эта рана может быть причиной того, что ты снова и снова ищешь такие же нездоровые динамические отношения.
Теория Харвилла заключается в том, что наши взрослые личности, сознательно не понимая этого, часто воссоздают знакомые сценарии, отражающие то, как мы были ранены в детстве. И мы делаем это, как попытку окончательно излечить эту рану. Наши взрослые личности могут делать это снова и снова; и если мы не знаем об этом, это может создать действительно нездоровые паттерны поведения.
Эта теория играет большую роль во многих жизнях. Есть много случаев, когда девочки чувствовали себя брошенными и в опасности из-за динамики отношений со своими отцами. Многие чувствовали тревожность, страх и обиду, и это только продолжало укрепляться в детстве. С тем, как девушки росли, отношения, которые привлекали этих девушек, заставляли их чувствовать себя точно так же. Эмоции, которые они испытывали в 5 лет, были именно теми эмоциями, которые они неоднократно испытывали в отношениях с мужчинами 20, 30 лет спустя. Важно во время осознать эти закономерность и успеть ее исцелить.
Не позволяй неуловимой искре ослепить тебя отсутствием обязательств
Превалирующий романтический сюжет учит нас быть рабом химии — «искры». Но химия действительно может сыграть с тобой плохую шутку. Ваша связь, какой бы интенсивной она ни была, ничего не будет значить без продолжения и действий.
Обязательство выходит за рамки романтического титула «девушка/парень». Скорее, это способ существования. Речь идет о том, с какой последовательностью ты появляешься для всех в твоей жизни. Ты не действуешь преданно, только когда встречаешь того «самого». Проявление себя как доброго, последовательного, надежного, честного, преднамеренного, любящего человека со всеми, является верным признаком того, что человек готов к большему, чем просто мимолетный роман. Это похоже на тебя?
Я призываю тебя не просто смотреть, как себя ведет он, но и подумать, как себя ведешь ты. Расслабься и понаблюдай за своим поведением в отношениях. Последовательность и твой образ жизни по умолчанию показывают, насколько ты действительно готова встретить нужного человека.
Если ты серьезно относишься к желанию романтического партнерства и не получаешь то, что хочешь, снова и снова, возможно, внутри тебя происходит что-то, что ждет своего открытия. Как только ты осознаешь свои раны и паттерны, только тогда ты сможешь приступить к их решению и начать принимать меры для роста.
