10 подкастов о материнстве, которые стоит послушать каждой маме

Подкасты — один из идеальных способов для получения информации, отдыха и наполнения вдохновением для мам. А если у тебя беспроводные наушники, то им просто нет цены. Подкасты можно слушать, пока гуляешь с коляской, занимаешься домашними делами, собираешься, по пути куда-либо. Благодаря тому, что это аудио формат, не нужно постоянно следить за картинкой на экране и руки свободны. И раз уж мы начали говорить про мам, сегодня делимся с вами списком из 5 лучших подкастов о материнстве, которые вам могут скрасить время. В них молодые и опытные мамы делятся своим опытом, смешными моментами, рекомендациями и просто общаются на темы, которые будут так близки многим мамам, вне зависимости от их географии, количества детей и возраста. Продолжайте читать, чтобы узнать, какие 5 подкастов о материнстве вам точно нужно добавить в свой список прослушивания. Какие-то подкасты заставят вас в голос смеяться, какие-то вызовут более трогательные чувства и воспоминания, а какие-то из них покажут, что вы не одна, даже если сейчас вы чувствуете, что вас никто не понимает и вы одна со своими мыслями.

1. Ты же мать

Подкаст «Ты же мать» — это откровенный разговор о детях и материнстве. Филолог Александра Довлатова, журналистки Настя Красильникова и Анастасия Хартулари говорят о том, что значит рожать и растить детей в XXI веке. Боль, тревоги, переживания, маленькие радости — ведущие пытаются честно ответить на вопросы, которыми задаются родители (и которые не все готовы обсуждать в соцсетях).

Слушать в Apple Podcasts

Слушать в Google Podcasts

2. У мамы выходной

Это разговор четверых подруг об эмоциях и чувствах, переживаниях и надеждах, об отношениях с мужьями и родными, о своих границах и умении их выстроить, а также о многом другом важном и злободневном для каждой женщины после рождения ребёнка.

Авторы поддерживают друг друга и хотят поддержать вас. Послушав их беседы, вы, возможно, услышите что-то новое, посмотрите на привычные вещи с нового ракурса, но точно узнаете себя и получите облегчение от знания, что вы не одна.

Послушать в Apple Podcasts

Послушать в Google Podcasts

3. Мам, мама, маам

«Мам, мама, маам»- с этой фразы начинается день каждой мамы. Новый подкаст двух близких подруг, которых разделяет океан и 11 часовых поясов. Они честно говорят о материнстве и проблемах, с которыми встречаются многие мамы в начале своего пути, делятся своими историями, много смеются, а иногда и плачут друг другу в жилетку.

Послушать в Apple Podcasts

Послушать в Google Podcasts

4. Бережно к себе

Подкаст о ментальном здоровье матерей. Даша Уткина, Ксения Красильникова и Маша Карнович-Валуа говорят о послеродовых расстройствах и других трудностях родительства.

Послушать в Apple Podcasts

Послушать в Google Podcasts

5. Не только мама

Не Только Мама — подкаст для мам (и пап), которые устали и, возможно, немного потеряли себя. Здесь ведущая Катя Приходько и ее гости делятся своими историями, поддерживают друг друга, обсуждают сложные и веселые моменты родительства и делятся советами о том, как восстановиться, снова поверить в себя, начать свое дело, или просто не сойти с ума!

Послушать в Apple Podcasts

Послушать в Google Podcasts

6. Мама может

Здесь не выбирают подгузники и не спорят о прививках. Здесь своими вдохновляющими историями делятся мамы, для которых декрет стал поводом расправить крылья!

Слушать в Apple Podcasts

Слушать в Google Podcasts

7. Мамакаст

“Мамакаст” — это подкаст о материнстве и аудио-дневник, в котором Аня Ковалева будет пытаться разобраться в вопросах воспитания детей.

Послушать в Apple Podcasts

Послушать в Google Podcasts

8. Вдохновение быть мамой

Подкаст про родителей и для родителей, про детей и все, что с ними связано. Беседы со специалистами и родителями, которые делятся своими историями и знаниями, отвечают на вопросы и, конечно, вдохновляют. В родительстве ты не один.

Слушать в Apple Podcasts

Слушать в Google Podcasts

9. Когда это закончится

Подкаст «Когда это закончится — продолжение проектов sleep-expert.ru и mama-expert.ru. В подкастах мы обсуждаем вопросы сна, воспитания и развития ребенка. Авторы считают, что родительство — большая и сложная задача, и оно же и платформа роста для нас, взрослых. Они делятся рабочими инструментами эффективного и бережного взаимодействия с нашими детьми, рассуждают о взрослых реакциях и переживаниях и вместе ищут способ вырастить новое поколение уверенных и эмоционально здоровых детей, сохранив при этом себя.

Слушать в Apple Podcasts

Слушать в Google Podcasts

10. Давай по чесноку

Шоу «Давай по чесноку» — это искренность и личное общение, вместо красивой картинки в соц-медиа. Здесь не боятся сложных тем и треша, любят называть вещи своими именами. Ведущие Ира Стомберг и Юля Бандак живут в Стокгольме, навигируют между семьёй и карьерой, укрощают бородатых мужей и пытаются найти время на красоту и саморазвитие.

Слушать в Apple Podcasts

Слушать в Google Podcasts

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: